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一般来说，怀胎十月当中，怀孕好没一个月的个月睡姿都是要注重，在对于怀孕6个月的睡姿准妈妈来说，是比较建议要侧卧位睡眠和休息的，因为侧卧的怀孕好睡觉和休息的话，是个月有助于宝宝在妈妈的肚子里活动和机体血液的循环。
可以说，睡姿侧卧位睡眠和休息对于宝宝的比较好处非常好的，当然，怀孕好在对于侧卧位睡眠和休息的个月话，并不是睡姿说，一直都是侧着一边睡觉的，对于准妈妈来说，在睡觉的时候，是可以两边轮流侧躺的，这样子的话，首先准妈妈不会很累，然后在对于宝宝的活动也是非常有帮助的。
还有大家一定要知道，在对于怀孕的准妈妈，是不建议仰卧的，因为仰卧的话，对于宝宝的伤害是很大的，它会造成妊娠子宫遭到压迫，从而导致回心血量减少，进而引起胎盘的循环障碍了，严重的话，就影响了宝宝的发育了，所以说，在对于这一点，准妈妈们是要特别的在意的
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